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溪口中心第十三周食谱请查阅

来源:溪口 时间:2022/5/27
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平衡膳食、科学烹调

让幼儿吃好、生活好

身心健康,茁壮成长

本周食谱

年5月9日——

年5月14日

5.9

周一

早点:牛奶+花色饼干餐前水果:青瓜、香蕉午餐:米饭、葱烤肉、西蓝花炒时蔬、西红柿豆腐汤午点:红枣小米粥

5.10

周二

早点:牛奶+花色饼干

餐前水果:梨、圣女果

午餐:小米米饭、青瓜炒蛋、茄子炒鱿鱼、大白菜肉沫羹

午点:奶黄包+柠檬山楂汁

5.11

周三

早点:原味豆浆+花色饼干

餐前水果:哈密瓜、苹果

午餐:米饭、葱爆大虾、娃娃菜炒金针菇、萝卜猪肝羹

午点:牛奶+蛋糕

5.12

周四

早点:牛奶+花色饼干

餐前水果:圣女果、火龙果

午餐:糙米米饭、千张炒肉丝、红腰豆炒双片、排骨青菜玉米土豆汤

午点:阳春面

5.13

周五

早点:原味豆浆+花色饼干

餐前水果:哈密瓜、香蕉

午餐:三鲜面疙瘩、椒盐土豆

午点:胡萝卜腚骨粥

5.14

周六

早点:牛奶+花色饼干

餐前水果:梨、苹果

午餐:米饭、南瓜咸蛋黄、日本豆腐炒虾仁、紫菜腐竹汤

午点:燕麦粥

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