平衡膳食、科学烹调
让幼儿吃好、生活好
身心健康,茁壮成长
本周食谱
年2月28日——
年3月5日
2.28
周一
早点:原味豆浆+花色饼干餐前水果:苹果、砂糖橘午餐:米饭、冬笋烤肉、甘蓝菜炒黑木耳、青豆海参豆腐羹午点:红薯粥3.1
周二
早点:牛奶+花色饼干
餐前水果:哈蜜瓜、梨
午餐:小米米饭、五香鸭块、芹菜炒豆芽、银鱼蛋羹
午点:烤玉米
3.2
周三
早点:原味豆浆+花色饼干
餐前水果:香蕉、橙子
午餐:米饭、盐水江白虾、油焖雷笋、大白菜肉沫羹
午点:冰糖柠檬苹果汁+蛋糕
3.3
周四
早点:牛奶+花色饼干
餐前水果:梨、哈蜜瓜
午餐:糙米米饭、酱烧素鸡、青菜蘑菇炒虾仁、排骨海带汤
午点:赤豆粥
3.4
周五
早点:红枣嫩姜水+花色饼干
餐前水果:砂糖橘、苹果
午餐:扬州炒饭、萝卜猪肝羹
午点:肉松粥
3.5
周六
早点:牛奶+花色饼干
餐前水果:香蕉、橙子
午餐:米饭、西葫芦炒肉片、山药炒香菇、三色豆腐羹
午点:小米红枣枸杞粥
图片仅供参考
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