AC幼儿食谱拟定准绳：
1.食品各类,谷类为主
2.吃动均衡,矫健体重
3.多吃蔬菜、奶类、大豆
4.适当吃鱼、蛋、瘦肉
玄月蚀谱（9.9—9.12）
礼拜一：
早点
红豆豆乳
伎俩饼干
坚果
瓜果
葡萄
黄花梨
午饭
五香牛肉
洋葱洋芋
青菜蘑菇蛋花汤
午点
红枣枸杞银耳羹
礼拜二：
早点
鲜牛奶
伎俩饼干
瓜果
西瓜
香蕉
午饭
肉糜炖蛋
芹菜炒香干
丝瓜西红柿汤
午点
烤小香薯
冰糖梨水
礼拜三：
早点
鲜牛奶
伎俩饼干
瓜果
哈密瓜
圣女果
午饭
香酥鳕鱼排
揭破菜蘑菇炒肉片
长瓜洋芋白蟹羮
午点
赤豆粥
礼拜四：
早点
花生豆乳
伎俩饼干
坚果
瓜果
火龙果
嘎啦果
午饭
油焖茭白
花菜炒胡萝卜黑木耳
排骨芋艿萝卜汤
午点
酸奶
月饼
转载请注明：http://www.0431gb208.com/sjszjzl/1174.html
