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溪口中心第十四周食谱请查阅

来源:溪口 时间:2022/5/27
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平衡膳食、科学烹调

让幼儿吃好、生活好

身心健康,茁壮成长

本周食谱

年5月16日——

年5月21日

5.16

周一

早点:牛奶+花色饼干餐前水果:青瓜、苹果午餐:米饭、水果咕咾肉、花菜炒胡萝卜黑木耳、鸭血豆腐羹午点:菠菜肉沫粥

5.17

周二

早点:牛奶+花色饼干

餐前水果:香蕉、梨

午餐:小米米饭、银鱼炒蛋、西葫芦炒肉片、大白菜粉丝汤

午点:绿豆米仁汤

5.18

周三

早点:原味豆浆+花色饼干

餐前水果:哈蜜瓜、圣女果

午餐:米饭、酱汁目鱼、炒三丁、西红柿土豆汤

午点:牛奶+面包

5.19

周四

早点:牛奶+花色饼干

餐前水果:苹果、火龙果

午餐:糙米米饭、四鲜烤麸、包心菜炒西红柿、猪蹄黄豆汤

午点:冰糖梨汁+奶黄包

5.20

周五

早点:原味豆浆+花色饼干

餐前水果:哈密瓜、香蕉

午餐:牛肉年糕汤、烤玉米

午点:葱香咸肉粥

5.21

周六

早点:牛奶+花色饼干

餐前水果:梨、圣女果

午餐:米饭、回锅肉、带豆炒茄子、青菜芋头汤

午点:黑米粥

图片仅供参考

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